Kajasafe Oy

Aamu ratkaisee, 10 vinkkiä hyvään työpäivään

Yhdysvaltalaisten työyhteisöasiantuntijoiden ja valmentajien mukaan aamun aloittamisen tapa määrittää, millaisessa vireessä koko työpäivä kaikkiaan sujuu. Forbes-lehti vinkkaa 14 aamurutiinia ja perustelee ohjeet, tässä niistä parhaita. 1. Saavu ajoissa – itsestäänselvyys, mutta silti tärkeää. 2. Vedä syvään henkeä – kirjaimellisesti, ja keskity hetkeen tässä ja nyt. 3. Anna vitonen – siis itsellesi viisi minuuttia omaa aikaa ennen töihin käsiksi ryhtymistä, älä imeydy   työkavereiden kiireeseen. 4. Yritä alkaa jokainen päivä kuin puhtaalta pöydältä, vaikka jatkaisitkin keskeneräisiä projekteja – unohda eilispäivän ”sonta”, keskity uuteen päivään. 5. Älä ole äreä – Oma mieliala vaikuttaa toisiin, joten jos et ole aamuihminen, yritä peittää se ja tulla hyvällä mielellä työpaikalle. Yhden ihmisen aamuäksyily voi pilata koko tiimin hengen. 6. Suunnittele päiväsi – priorisoi, ja siirrä tärkeimmät asiat hetkiksi, jolloin olet tehokkaimmillasi päivästä. 7. Ole läsnä – kommunikoi, ota ihmisiin kontakti, hymyile ja katso silmiin, erityisesti jos olet johtotehtävissä. 8. Pidä pikapalaveria – 5–10 minuuttia riittää tärkeimpien asioiden ja tavoitteiden kertomiseen. 9. Järjestä työpisteesi – Ei kaivanne perusteluita. 10. Älä anna sähköpostien pilata aamua – tämä on vaikeaa, mutta sähköpostilaatikkoa ei tosiaankaan pitäisi avata aivan ensimmäiseksi aamulla
Lähde: Taloussanomat 2012
Kuva: Aamu ratkaisee, 10 vinkkiä hyvään työpäivään</p><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
<p>Yhdysvaltalaisten työyhteisöasiantuntijoiden ja valmentajien mukaan aamun aloittamisen tapa määrittää, millaisessa vireessä koko työpäivä kaikkiaan sujuu.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
Forbes-lehti vinkkaa 14 aamurutiinia ja perustelee ohjeet, tässä niistä parhaita.</p><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
<p>1. Saavu ajoissa – itsestäänselvyys, mutta silti tärkeää.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
2. Vedä syvään henkeä – kirjaimellisesti, ja keskity hetkeen tässä ja nyt.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
3. Anna vitonen – siis itsellesi viisi minuuttia omaa aikaa ennen töihin käsiksi ryhtymistä, älä imeydy työkavereiden kiireeseen.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
4. Yritä alkaa jokainen päivä kuin puhtaalta pöydältä, vaikka jatkaisitkin keskeneräisiä projekteja – unohda eilispäivän "sonta", keskity uuteen päivään.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
5. Älä ole äreä – Oma mieliala vaikuttaa toisiin, joten jos et ole aamuihminen, yritä peittää se ja tulla hyvällä mielellä työpaikalle. Yhden ihmisen aamuäksyily voi pilata koko tiimin hengen.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
6. Suunnittele päiväsi – priorisoi, ja siirrä tärkeimmät asiat hetkiksi, jolloin olet tehokkaimmillasi päivästä.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
7. Ole läsnä – kommunikoi, ota ihmisiin kontakti, hymyile ja katso silmiin, erityisesti jos olet johtotehtävissä.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
8. Pidä pikapalaveria – 5–10 minuuttia riittää tärkeimpien asioiden ja tavoitteiden kertomiseen.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
9. Järjestä työpisteesi - Ei kaivanne perusteluita.<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
10. Älä anna sähköpostien pilata aamua – tämä on vaikeaa, mutta sähköpostilaatikkoa ei tosiaankaan pitäisi avata aivan ensimmäiseksi aamulla<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
Lähde: Taloussanomat 2012